O ombro é a articulação mais móvel em do corpo. Ele ajuda a levantar o braço, para girá-lo e para chegar até à cabeça. É capaz de se movimentar em muitas direções, com uma maior amplitude de movimento, no entanto, pode causar instabilidade.
A instabilidade do ombro ocorre quando a cabeça do osso do braço (úmero) é forçada para fora da articulação do ombro. Isto pode ocorrer como resultado de uma lesão súbita ou por excesso de uso.
Uma vez que um ombro tenha luxado (deslocado), é provável haver novos episódios iguais. Quando o ombro luxa várias vezes, é chamada de instabilidade do ombro crônica.
O ombro é composto de três ossos: o osso superior do braço (úmero), a omoplata e clavícula.
Além dos ossos, o ombro também depende de tendões e músculos fortes para manter a sua estabilidade.
Após um episódio de luxação, os ligamentos, tendões e músculos ao redor do ombro ficam lesionados, levando a que luxações possam ocorrer repetidamente levando instabilidade do ombro crônica e a incapacidade persistente destes tecidos para manter o braço centrado na articulação do ombro.
Há três maneiras comuns para que um ombro se possa tornar instável:
Os sintomas comuns da instabilidade do ombro crónica incluem:
Tratamento instabilidade crónica do ombro é muitas vezes primeiro tratada com opções não cirúrgicas. Se essas opções não aliviarem a dor e instabilidade, pode ser necessária cirurgia.
O seu médico irá desenvolver um plano de tratamento para aliviar os sintomas. Muitas vezes é necessário vários meses de tratamento não-cirúrgico
O tratamento não cirúrgico inclui normalmente:
A cirurgia é muitas vezes necessária para reparar os ligamentos rasgados ou esticados de modo a que eles sijam mais capazes de manter a articulação do ombro no lugar. Quer com procedimentos artroscópicos (mini-invasivos) quer cirurgia aberta.
Após a cirurgia, o seu ombro pode ser imobilizado temporariamente com uma suspensão braquial. Após este período é necessário um programa de medicina física e reabilitação. Exercícios para fortalecer o ombro vão gradualmente sendo adicionados ao plano de reabilitação.
Certifique-se de seguir o plano de tratamento do médico. Embora seja um processo lento, o compromisso com a terapia física é o fator mais importante no retorno a todas as atividades prévias.
